C'est quoi le changement et comment ouvrir les portes du changement ?
C'est quoi les portes du changement ?
les portes du changement ne peuvent s'ouvrir que de l'intérieur signifie que seul nous en tant qu'individu pouvons changer une petite partie ou une grande partie de nos comportements. Souvent j'entends dire j'ai un problème de comportement parce que mon mari, ma femme ...me le dise. Peut être est ce un indice d'une façon d'être et de faire particulière et en quoi se comportement vous gène vous pour vous même. Un vrai changement pérenne ne peut être effectuée que si la motivation est intrinsèque c'est ce que signifie les portes du changement ne s'ouvrent que de l'intérieur.
Quel est le but du changement ?
Le but étant d'aller vers un mieux être, le votre pas celui d'une autre personne. Chacun forge son bien être , son mieux être. Parfois prendre le temps de se poser pour savoir qui nous sommes par rapport à ce que nous voulons être nous permet de progresser et de commencer à ouvrir les portes du changement. Bien évidement une période de déstabilisation va se manisfester car vous allez sortir de votre zone de confort. Rassurez vous cela dure peu de temps et vous serez heureux d'avoir fait ce premier pas qui vous conduira facilement vers les suivants.
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- mars 2025
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